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跟路边小吃摊说bye 六款实用小家电自制营养早餐

作者:佚名    责任编辑:admin    更新时间:    2015-11-20 10:11:56

    在快节奏的城市生活中,很多在外地工作的上班族早饭都是在路边解决的,碰到小吃摊就随便带点吃,食品卫生得不到保障,而且长期吃一种食物也容易造成营养不良,本来工作压力就大,更需要注意膳食营养均衡。何不选择几款得心应手的厨房小家电,在家自制营养早餐呢?今天,笔者就推荐六款厨房小家电给大家选择,你可以在家制作面包、煎饼、蛋糕、咖啡、豆浆和果汁,如此丰富的早餐难道还不够诱惑吗?想吃就快行动吧。

    面包+咖啡 西式早餐搭配

    早餐是一日三餐中最为重要的一顿,一份热气腾腾的早饭也能带来一整天的好心情,现在越来越多的人选择在家中准备早饭,面包和咖啡作为典型的西式早餐搭配,既能保证营养的摄入,同时也能唤醒清晨的昏昏沉沉。

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    面包机不仅起到烘烤面包的作用,打糕、做酸奶、果酱、米包这些都不在话下,一台面包机同时能代替家中不少的小电器,也是十分方便的早餐助手。

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    滴漏式的咖啡机一直是喜欢咖啡醇正原味的消费者的选择,沉稳的黑色外壳也为产品本身多了几分大气的印象,半自动的方式也多了几分与咖啡为伴的乐趣。

    煎饼+豆浆 营养中式早餐

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    中式饮食一直是美食届的一大代表,早餐自然也不会例外,不喜欢外卖的煎饼的味道或者担心食物质量的,在家中同样能轻松的完成。豆浆富含了磷、钙等营养元素,是一种对身体十分有益的饮品。

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    豆浆机包括干豆、湿豆、米糊、五谷、果蔬等多个档位,能够让你每天早上喝到不一样的饮品,有网研磨的方式也避免了豆浆机工作结束后滤干豆渣的过程,减少了不必要的清洗麻烦和时间浪费。

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    电饼铛是帮助我们在家中完成双面烙饼等一系列“高难度厨房技能”的神器,它兼具了烤、炸、炒、烙、煎等多种功能,在早上能够帮助我们轻松的完成中式早餐。

    蛋糕+果汁 休息日最佳搭档

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    对于灵巧的主妇而言,早餐也能玩出下午茶的花样,美味的蛋糕搭配新鲜的果汁,既能轻松的吃到中意的水果点心,又能在朋友间秀一把自己完美的厨艺,还能给家人带来一些生活中的小惊喜,自然是十分贴心的选择。

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    对于热爱烘焙的人而言,电烤箱是家中必不可少的一项装备,烤箱不仅能够烘焙蛋糕、甜点、饼干,同时也能作为家中加热的工具,做一些焗饭之类的美味料理。

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    原汁机相比较起普通的榨汁机而言,它压榨果汁的方式更纯正,能够最大程度的保留果汁本身的美味和营养,是家中制取果汁的一个优质选择。

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